Themabijeenkomst Netwerkster van het Jaar – Burn-outpreventie

Datum/Tijd
Datum: 17-09-2020
Tijd: 18:00 - 22:00

Locatie
Kruim in de Chocoladefabriek

Categorieën

• Themabijeenkomst

Op 8 maart 2020 werd Martine Vecht uitgeroepen tot Netwerkster van het Jaar 2020. Op 17 september zal zij haar Netwerkwerkavond invullen met het thema waarop zij onlangs afstudeerde, namelijk “Burn-out preventie”.

Een derde van het werkgerelateerde ziekteverzuim wordt veroorzaakt door werkstress. Ook privéproblemen of de combinatie werk-privé kunnen leiden tot verhoogde werkdruk en uitval. Stress is daarmee het grootste beroepsrisico in ons land, en toch slagen we er nauwelijks in iets te doen aan preventie. Sterker nog: het aantal mensen met spannings- en burn-outklachten neemt toe: jaar in jaar uit.

In de media lezen we vooral wat de deskundigen adviseren bij stress. Maar wat doen mensen nu zelf eigenlijk precies als ze gedurende lange tijd onder hoge druk staan? Netwerkster van het jaar Martine Vecht deed er afgelopen jaar onderzoek naar. Ze ondervroeg een kleine groep mensen die ondanks een zware periode op hun werk of thuis toch niet burn-out raakte. Hoe is hen dat gelukt, en wat kunnen we daarvan leren?

Samen met collega-studenten onderzocht Martine vijf hulpbronnen die mensen met burn-outklachten benutten om uit de gevarenzone te komen, en vanavond vertelt ze wat ze daarover in haar afstudeeronderzoek te weten is gekomen. Kun je als gedreven vrouwelijke professional een naderende burn-out voorkomen? En wat kun jíj doen als anderen kampen met stress? Martines boodschap: burn-outpreventie is maatwerk. Maar proactief in actie komen helpt.

Deze netwerkavond vindt plaats in restaurant Kruim in de Chocoladefabriek, Klein Amerika 20 in Gouda. Een bruisende en veelzijdige plek waar Gouwenaren graag vertoeven! Het restaurant is zo ingericht dat we hier op gepaste afstand van elkaar kunnen zitten aan tafels per twee. Er is plaats voor maximaal dertig personen. De Chocoladefabriek is zowel met het OV als met de auto goed bereikbaar, meer informatie daarover vind je hier.

Programma

Vanaf 18.00 uur inloop en netwerken
18.45 – 20:00 uur twee-gangendiner
20.00 – 20:30 uur Koffie in de Steenlandzaal
20:30 – 21:30 uur Presentatie Martine Vecht
21:30 – 22:00 uur borrelen en napraten

Kosten

Leden: €32,50*
Introducees € 42,50*

*inclusief twee-gangendiner, 2 consumpties en 1x  koffie/thee met iets lekkers, exclusief transactiekosten. Overige consumpties graag na afloop afrekenen bij Kruim.

 Aanmelden (uiterlijk dinsdag 15 september)

Leden kunnen zich (na inloggen) aanmelden via deze pagina. Vergeet je niet je dieetwensen door te geven?

Aanmelden leden

 Wil jij deze avond bijwonen als introducée?

Ben jij of ken jij iemand die interesse heeft in netwerken. Heb je interesse dan kun je je aanmelden via het contactformulier. Je ontvangt vervolgens een persoonlijke uitnodiging. Deel de aankondiging voor deze bijeenkomst binnen jouw netwerk bijvoorbeeld via de mail, Facebook, LinkedIn en Twitter.

Aanmeldingen leden

Aanmeldingen introducees